二年前

定期健診で「二年前よりも4ｋｇも体重増加」が判明しました。なかなかやせないやせないと気持ちだけが焦っていたのですが、ダイエットが成功してから早二年も経ってしまっていたのでした。体脂肪は二年の間に1-2％増えただけですので、一旦リバウンドした後、運動で体脂肪だけは落ちてきているのですが、やっぱりおなか周りの醜さは何とかしなくてはね。