風邪がやっと治って運動も始めました。食事ももとに戻しています。 恐る恐る体重に乗ると、体重は以前に近づいているのに体脂肪率増えています。28％。 どう考えてもおかしい・・・・と、体重計の設定を調べると私の設定は、久しぶりに帰省していた娘の数値…
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