お手頃ランチを始めてからというもの、昼の休憩時間が少なくなってウオーキングに出かける時間がなくなってしまっていました。この半年、犬の散歩以外ほとんど歩いません。特に夏の間は暑くて犬も日中外へ出さしませんので全く中断。 で、 食べる量はいつも…
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