二度目のダイエットがなんとか持続していて、ほぼ一年間デブにならずに済んでいます。 初めて挑戦した時に半年でリバウンド、元の木阿弥どころか体脂肪率が25％まで達してしまって、スタイル以前の健康を考えて再びダイエットを始めました。 今のところ19％-…