「太ったんじゃない？」 しばらくぶりに会う人ならば気にはならないのですが 頻繁に顔を合わせる近所の友人に言われました。 これは深刻 実際、ダイエットに初めて成功した１年前に比べると5kgも太っていました。 りっぱなリバウンドです。 夢の体脂肪率20%…